Как носить школьный рюкзак?

  • Как носить школьный рюкзак?

Как носить школьный рюкзак?
Статистика пугает, что в Украине до 90% детей имеют проблемы с  позвоночником: сколиоз, кифоз, лордоз ... Перегруженный и неправильно отдетый рюкзак оказывает влияние на позвоночник, бедра, колени и ноги. Все это скажется в зрелом возрасте. Кто-нибудь хочет для своих детей проблем с позвоночником? Школьные рюкзаки для подростков и детей сегодня настолько разнообразны, что вы можете выбрать рюкзак для определенного роста и веса.
Несколько советов о том, как правильно использовать школьный рюкзак.

Как мы собираем школьные рюкзаки для детей?

  • Избавиться от ненужных вещей в рюкзаке, нужно оставить только самое необходимое
  • что бы не было неровностей ( мы распределяем объекты в рюкзаке равномерно, что бы не было перевеса в рюкзаке, особое внимание нужно оказать области спинки )
  • рюкзак не может весить более 10% веса ребенка

Как правильно регулировать рюкзак?

  • верхний край школьного рюкзака должен быть на высоте плеч
  • рюкзак не должен быть шире, чем плечи ребенка
  • нижний край рюкзака должен быть на высоте таза
  • откорректированным плечевые ремни должны быть широкими, регулируемыми и верно

Как необходимо ходить с рюкзаком?

  • мы идем прямо, не сгибаемся
  • мы слегка поднимаем голову, чтобы выпрямить шею и чувствовать себя уверенно
  • плечи опущены




2018-11-01 13:52:53
0
26

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!