Как носить школьный рюкзак?
Статистика
пугает, что в Украине до 90% детей имеют проблемы с позвоночником:
сколиоз, кифоз, лордоз ... Перегруженный и неправильно отдетый рюкзак
оказывает влияние на позвоночник, бедра, колени и ноги. Все это скажется
в зрелом возрасте. Кто-нибудь хочет для своих детей проблем с
позвоночником? Школьные рюкзаки для подростков и детей сегодня настолько
разнообразны, что вы можете выбрать рюкзак для определенного роста и
веса.
Несколько советов о том, как правильно использовать школьный рюкзак.
Как мы собираем школьные рюкзаки для детей?
- Избавиться от ненужных вещей в рюкзаке, нужно оставить только самое необходимое
- что бы не было неровностей ( мы распределяем объекты в рюкзаке равномерно, что бы не было перевеса в рюкзаке, особое внимание нужно оказать области спинки )
- рюкзак не может весить более 10% веса ребенка
Как правильно регулировать рюкзак?
- верхний край школьного рюкзака должен быть на высоте плеч
- рюкзак не должен быть шире, чем плечи ребенка
- нижний край рюкзака должен быть на высоте таза
- откорректированным плечевые ремни должны быть широкими, регулируемыми и верно
Как необходимо ходить с рюкзаком?
- мы идем прямо, не сгибаемся
- мы слегка поднимаем голову, чтобы выпрямить шею и чувствовать себя уверенно
- плечи опущены
01.11.2018 13:52:53
0
544